TRAMPOLINY EXTREME

Na zajęciach Trampoliny Extreme czeka na was nie tylko intensywny trening kondycyjny ale także siłowy! Dzięki użyciu akcesoriów takich jak ekspandery, hantle i sztangi jesteśmy w stanie w pełni ukształtować swoja sylwetkę. Dzięki niestabilnemu podłożu i drganiom nawet przy niewielkich obciążeniach mięśnie angażowane są w 100% i nigdy nie pracujemy jedna partią mięśniową, ale całą grupą. Trampoliny Extreme to kompletny trening – KONDYCJA, SIŁA, RZEŹBA !