Stretching pole (rozciąganie) - są to zajęcia kierowane dla kobiet chcących uzyskać większą elastyczność i mobilność ruchową. Na zajęciach korzystamy z kostek do jogi, gum i piłek by ćwiczenia przyniosły nam maksymalny efekt. By stretching nie kojarzył się tylko z bólem i walką z samą sobą, wiele ćwiczeń wykonujemy również w parach. Blok BENDY BACK ukierunkowany jest na rozciąganie pleców i barków tak, aby zwiększyć ich zakres ruchu. Wykonywane ćwiczenia pozwolą na swobodę ruchu oraz wykonanie wymarzonych figur pole dancerek takich jak cocoon, eagle czy rainbow marchenko. Blok SPLIT CHALLENGE ukierunkowany jest głównie na rozciąganie nóg do szpagatów oraz tzw. sznurka. Systematyczne treningi pozwolą każdej z Was na uzyskanie upragnionego szpagatu, a pole dancerki bez problemu wykonają takie figury jak spatchcock, bird of paradise czy broken split.